Hồng sâm Hàn Quốc là một loại thảo dược quí từ thiên nhiên được biết đến từ lâu đời. Những tác dụng của hồng sâm Hàn Quốc có thể được kể ra dưới đây
- Phục hồi sức khỏe sau khi ốm
- Phục hồi sức khỏe trước và sau khi sinh
- Trợ giúp trí nhớ và sức khỏe đặc biệt người từ trung tuổi trở lên
- Chống suy nhược thần kinh
- Giảm stress sau khi làm việc căng thẳng
- Chống lão hóa
- Chống tiểu đường
Cách sử dụng:
Cách 1: Đun sôi (sắc 3 lần) như sau:
Đưa lượng sâm 2 hoặc 3 củ bé, nếu củ to thì 1 củ vào 1 lít nước. Ngâm trong 30 phút. Cho 7-10 quả táo tàu vào cùng, đun sôi nhẹ khoảng 2/3 lượng nước ban đầu. Chắt nước ra sau đó hòa lẫn để sử dụng. Đun và uống trong 4-5 ngày mới bỏ đi.
Mỗi ngày dùng 2 lần, mỗi lần 1 cốc bé…
Cách 2: Hấp cơm cho đến khi củ sâm mềm sau đó sắc nhỏ, nhai trực tiếp để có thể thưởng thức được hương vị của hồng sâm.
Cách 3: Xay thành bột, mỗi lần dùng 1 thìa nhỏ bột sâm với 1 ly nước ấm quấy đều. Mùa hè cho thêm ít đường uống cùng. Mùa đông cho thêm ít mật ong.
Chú ý: Không nên dùng sâm vào buổi tối vì sẽ làm mất ngủ.
